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15 de junho de 2010

Parabéns Vanessa!

SELECÇÃO DISTRITAL SUB-13 A.B.P. – A. Vanessa Gonçalves Convocada.A atleta A. Vanessa Gonçalves do Lousada A.C. foi convocada para o Estágio da Selecção Distrital de Sub-13 Femininos da Associação de Basquetebol do Porto, que decorrerá entre os dias 18 de Junho e 4 de Julho, com a participação em Torneios e a realização de vários treinos.Este estágio visa a preparação da referida Selecção para as Festas Nacionais de Basquetebol 2011 a realizar em Portimão.
O Lousada A.C. endereça os parabéns, e deseja as maiores felicidades, à sua jovem atleta, que, com um ainda curto percurso na modalidade, tem demonstrado enorme empenho e dedicação ao Basquetebol, pelo que esta convocatória é um justo prémio pela evolução demonstrada.

10 de junho de 2010

Comentem.... vá lá .....:(


Entao meninas??? Entao pessoal???.....Comentam nem que seja para dizer asneiras….isto é para vocês toca a participar…..senao levam com o nome deste legume tão rico na prespectiva alimentar……………………………….bjs Catarina B.

8 de junho de 2010

Para Reflectir...

VISITEM E PENSEM!

http://www.bluetoblack.webs.com/

Pinguins com calor!




Pensem e divirtam-se!

7 de junho de 2010

Muitos Parabéns pela grande Época!

6 de junho de 2010


Povoa vs Lousada
50-40






Apesar da derrota no último jogo desta época conseguimos o segundo lugar!
E.D. Limiana 64 – Lousada A.C. 26
No penúltimo jogo da 2ª fase do Inter-associações, as Iniciadas Femininas do L.A.C. deslocaram-se a Ponte de Lima.Durante toda a 1ª parte notou-se um desequilíbrio no jogo, onde as atletas de Lousada não conseguiram mostrar o seu devido valor. Estivemos totalmente em desacerto no ataque e na defesa, falhou claramente a recuperação defensiva. Parciais do 1º período, 20–5 e do 2º 13-4.Com uma diferença considerável ao intervalo, e perante uma equipa muito mais forte fisicamente, não conseguimos “dar a volta”. Apesar de ligeiras melhorias, não acertamos o nosso jogo. De realçar que o importante nesta fase da época é dar minutos de jogo a atletas menos experientes, algo que tem sido feito nesta fase final da época. Esta situação é importante para começarmos a pensar no trabalho da próxima época para esta jovem equipa. Parciais do 3º período, 17–9 e do 4º 14–8.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Joana Pinto (2 pontos), Catarina André (6 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias, Ana Rita Barbosa (2 pontos), Beatriz Sousa, Marta Silva (2 pontos), Sara Mota, Ana Cristina Silva, Vanessa Gonçalves, Florentina Bessa (6 pontos), Elisabete Neto (6 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.
S.C. Braga 56 – Lousada A.C. 27
As Iniciadas Femininas deslocaram-se a Braga e acabaram derrotadas por 56-27.Neste jogo o L.A.C. que não teve muitos períodos positivos. Desde cedo se notou alguma apatia/cansaço das nossas atletas, facto este que condicionou todo o desenrolar da partida. Ao intervalo a diferença já se cifrava nos 16 pontos, sendo que a transição ofensiva era o nosso maior problema. Muitos turnovers e muita dificuldade em nos adaptarmos à agressiva defesa contrária permitiram ao S.C. Braga marcar muitos cestos fáceis.Na 2ª parte conseguimos corrigir o problema da transição, mas foi então que a ineficácia em zonas próximas do cesto tomou conta da nossa equipa. Criamos bastantes situações de 1x0 e conseguimos muitos ressaltos ofensivos, mas nunca fomos capazes de concretizar com regularidade, o que dificultou a aproximação do resultado. Com a vitória cada vez mais longe era tempo de dar mais alguns minutos às jogadoras mais novas que, com todas as dificuldades típicas da idade e permatura fase de evolução, deram excelente resposta, defendendo quase sempre bem e conseguindo criar algumas situações de lançamento fácil. Apesar do resultado, parabéns a todas pelo esforço e empenhamento, factores determinantes na vossa evolução como jogadoras de basket. Continuem a trabalhar com muita vontade e serão recompensadas.
Jogaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Joana Pinto, Catarina André, Jessica Magalhães, Cátia Dias, Ana Rita Barbosa, Beatriz Sousa, Marta Silva, Sara Mota, Ana Cristina Silva, Vanessa Gonçalves, Florentina Bessa, Elisabete Neto. Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.