FELIZ NATAL E BOM ANO NOVO PARA TODA A FAMILIA DO BASQUETEBOL!
23 de dezembro de 2009
16 de dezembro de 2009
15 de dezembro de 2009
O 2º Jogo do play-off
Apesar de não conseguirem vencer o Play-off que garantia o apuramento para a Fase Final Distrital, as Iniciadas Femininas estão desde já apuradas para o Torneio Inter-Associações, prova bastante prestigiante e que sem dúvida será uma excelente experiência para as Iniciadas do L.A.C., que vão defrontar equipas de outras Associações e certamente a evolução de todas as atletas será bem notória. Toda a equipa está de Parabéns por este apuramento e com certeza que nesta nova etapa continuará a efectuar um bom trabalho.
O 1º Jogo do Play-off
No primeiro jogo da Fase de Apuramento para a Final Distrital, as iniciadas femininas estiveram irreconhecíveis durante a maior parte do jogo.A entrada em jogo foi fraca e muito desastrada, principalmente pela apatia e baixar de braços, perante as séries dificuldades que a equipa do Porto impôs desde o inicio. No final do 1º período, 19–4.
Apesar de ter sido pedida uma melhoria de atitude, o 2º período voltou a não ser muito positivo. Num dia assim, não havia grandes argumentos para contrapor o adversário.
Ao intervalo, 39–6.Durante a 2ª parte a atitude melhorou bastante, onde tentamos efectivamente jogar, mas com a diferença pontual acumulada, pouco haveria a fazer a não ser lutar até ao fim, com todo o empenho a afinco.
Principais notas do jogo: Não podemos entrar em jogo com atitude de derrota, muito menos a baixar os braços nos momentos menos bons para a equipa. A força e a entrega em campo de cada atleta tem de ser a mesma, estejamos a ganhar ou a perder! São as adversidades que nos fazem crescer e evoluir.
8 de dezembro de 2009
DUPLA JORNADA DECISIVA!
Iniciados Femininos: Lousada A.C. X F.C. Porto – 13 Dezembro às 15h30 Pav. Municipal de Lousada.
O ULTIMO JOGO DESTA FASE!
1 de dezembro de 2009
ACADEMICO VS LOUSADA
Um bom trabalho, um bom jogo, um bom resultado!
Apesar de algum facilitismo!
Nota: Nao sei porque mas hoje a nossa claque cada vez que o adversario marcava aplaudia!
LOUSADA VS CPN
24 de novembro de 2009
Crónica Policial (versao 2)
Iam elas todas contentes (ou aparentemente contentes) a caminho de mais um treino que se ia realizar para lá da densa floresta (Lustosa), quando, de repente, sentem-se observadas por um grande jipe com dois monstros lá dentro (os montros eram policias). Na rotunda, algumas já prevenidas, não entraram na carrinha, tendo ficado á espera nas piscinas onde nadaram um bocadinho (por acaso não, mas faz de conta) as que continuaram dentro da carrinha receosas começaram a tremer (não de medo mas sim de frio) e a capita calças da Jéssica (que era a Marta) disse logo:
- Eu salvar-vos-ei!
Ao que a Joana respondeu:
- Quê trouxeste mantas para o treino?
E a capita calças da Jéssica respondeu:
-Não eu vou salvar-vos dos monstros!
E as ocupantes da carrinha desiludidas exclamaram:
-Ah!
Cenas tristes á parte, iam elas a ser perseguidas, quando foram obrigadas a parar pelos monstros.
Um deles, já fora do jipe, vira-se para o SSR (super senhor Ribeiro) que por acaso era o super homem de serviço, e pergunta-lhe:
-O senhor, quantas pessoas traz aí dentro?
- 8, comigo 9!
O monstro vira-se para o outro e diz:
-Que bom! 9 Refeições, partilhar!
As iniciadas agora a tremer de medo, começaram a subir ás arvores (dentro da carrinha) o que não deu muito resultado, porque, algumas tinham vertigens e então desceram todas. A capita calças da Jéssica esquecendo-se que estava dentro da carrinha começou a fazer bungee jumping e furou o tecto. Uma vez lá em cima, começou a lutar kung-fuu contra os monstros. A Ritinha mestre de yoga e vencedora de um Nobel da paz, aproveitou o buraco feito pelo capita calças da Jéssica e subiu dizendo:
- Peace and love…peace and love…peace and love……………..
Mas vendo que isto não tinha efeito nos monstros começaram a correr e mandou as outras fazerem o mesmo. Todas começaram a correr, a deslizar, a alongar, uma vez que a treinadora tinha pedido para irem fazendo o aquecimento, porque já tinham perdido muito tempo de treino. Mas os monstros eram muito rápidos e, rapidamente as alcançaram. Elas repararam que estavam em frente do bos /restaurante Ribeiro e encomendaram uma dose do prato especial da casa para os malvados, mas, estes não gostando da brincadeira ameaçaram:
-Olhem que eu atiro-vos com uma bala de borracha!
Mas o senhor Ribeiro disse prontamente:
- Não nos podem fazer nada eu tenho colete reflector e triângulo!
E os polícias foram embora, de estômago vazio e as iniciadas continuaram o seu caminho.
Ah…as meninas que tinham ficado para trás apanharam boleia da Dona Adelina, que vinha no tractor e que as levou a dez á hora para Lustosa no compartimento de cargas.
P.S.: Apenas uma mínima parte (muito mínima mesmo) desta história é verídica O RESTO, É PURA FICÇÃO.
22 de novembro de 2009
Um resultado expressivo!
Um bom trabalho de equipa, apesar de em certos momentos haver algum facilitismo, talvez devido ao facto de o adversário só se apresentar com 6 jogadoras, o que garantia independentemente do resultado a vitória, pois o mínimo é 10 atletas.
No fim da primeira parte a vantagem era já confortável, 43-18, o que permitiu dar mais tempo de jogo as atletas menos experientes.
O jogo foi bom apesar do grande desequilíbrio, entre as duas equipas.
18 de novembro de 2009
S.Martinho do LAC
Meninas participem, levem pais, amigos e familiares; vai haver feirinha
Castanhas e diversão.
Nós podemos ajudar!
Diz-nos o que queres dizer
Que nós tratamos de rimar! :-)
16 de novembro de 2009
PERSEGUIÇAO POLICIAL!
Tudo começou com uma “dose excessiva” de atletas na carrinha da LAC. Um jipe de “bófias” passaram pela nossa carrinha e disseram que não podia ir tanta gente a bordo. Então, umas almas generosas ofereceram-se para sair.
A partir daqui, a história parece um filme policial. As basquetebolistas da LAC eram as rudes e a polícia os espiões. O jipe andou sempre atrás da carrinha, e nós a tentar despistá-los. Foi aí que, com as suas luzes azuis irritantes, os polícias nos mandaram fazer paragem. Um deles com a sua bigodaça, fazia a “inspecção” à carrinha para ver se lá dentro se encontrava alguém escondido, enquanto o outro, pedia o “B.I da carrinha” ao Sr. Ribeiro.
As iniciadas, sempre com uma vontade enorme de rir, imaginavam como gostavam que esta história se desenrolasse. Foi aí que surgiram estas ideias:
-Imaginaram que havia uma Capitã Calças da Jéssica (cujo o nome não vou revelar), que se punha em cima da carrinha a fazer bungee jumping para salvar a pobre da Jéssica que, acabara de fazer uma rasteira a um dos polícias, e este, apontou-lhe uma pistola à cabeça. Enquanto isto a Beta no interior da carrinha, trepava árvores… LOOOL
Enfim, uma aventura bem passada !!!
P.S.: Temos de agradecer à Dona Adelina (mãe da Beta) por ter dado boleia às meninas que tiveram de sair da carrinha.
Precisamos mesmo de uma nova carrinha !!!!
(A AVENTURA TERÁ BREVEMENTE UMA NOVA VERSAO)
UM JOGO DE NERVOS!
A equipa entrou em campo com uma vontade enorme de vencer, mas fruto de algumas perdas de bola, desconcentrações defensivas e ofensivas , acabou a primeira parte a perder, 31-20.
Na segunda parte a atitude da equipa mudou radicalmente, boa eficácia defensiva e ofensiva, boa leitura de jogo.
No final do 3º período a equipa já vencia, 35-39.
No 4º período equipa conseguiu travar a tentativa de reacção do adversário, mantendo-se em vantagem, apesar do enorme nervosismo das atletas em campo, das colegas e da claque.
Mal acaba o jogo é a explosão de alegria!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Catarina André (2 pontos), Florentina Bessa, Joana Pinto, Jessica Magalhães (3 pontos), Cátia Dias (16 pontos), Marta Silva (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Beatriz Sousa, Ana Cristina Silva, C. Patrícia Ribeiro (15 pontos), Elisabete Neto (6 pontos), A. Vanessa Gonçalves (2 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.
Nota: A equipa da PÓVOA era extremamente simulou muitas faltas que infelizmente a árbitra , já conhecida e não pelas melhores razoes, assinalou. Quando, por várias vezes a póvoa “em vez de ir a bola ia aos pés, dava cotoveladas, empurrava as nossas jogadoras e nada era assinalado. Em determinadas alturas não parecia basquetebol mas boxe.
Ainda bem que as iniciadas femininas do LAC sabem estar e sabem o que fazem e reagem jogando ainda com mais vontade e não entram nesse jogo.
O primeiro de dois jogos sempre quentes....
Na segunda parte, permitiram ao adversário muitos contra-ataques rápidos, perdendo muitas bolas, o que fez com que a distância aumentasse ainda mais.
No 4º período houve alguma recuperação mas não suficiente, terminando o jogo com a primeira derrota desta época da equipa das iniciadas.
13 de novembro de 2009
DUPLA JORNADA
Lousada A.C. X C.D. Póvoa – 14 Novembro ás 11h00 Pav. Gimnodesportivo de Meinedo
C.D. Póvoa X Lousada A.C. – 15 Novembro às 11h15 Pav. C.D. Póvoa
9 de novembro de 2009
Principais notas do jogo: Melhorias claras na atitude defensiva, nomeadamente, a fechar as linhas de passe. Este é, sem dúvida, o caminho a seguir. Não podemos estar desconcentradas em campo, a atitude e empenho têm de ser os mesmos, estando a equipa a ganhar ou não.
Resultado final: 36 - 50
27 de outubro de 2009
Para descontrair...
*A História divide-se em 4: Antiga, Média, Momentânea e Futura, a
mais estudada hoje.
*O cérebro tem uma capacidade tão grande que hoje em dia,
praticamente, toda a gente tem um. Praticamente....
*Pergunta: Em quantas partes se divide a cabeça? Resposta: Depende
da força da cacetada.
*O nosso sangue divide-se em glóbulos brancos, glóbulos vermelhos
e até verdes! Azuis? Ah seu antiportista
*O pai de D. Pedro II era D. Pedro I, e de D. Pedro I era D. Pedro
0* e de D. Pedro 0? -1?
*Nos aviões, os passageiros da primeira classe sofrem menos
acidentes que os da classe económica. Sem dúvida!
*Na segunda guerra mundial toda a Europa foi vítima da barbie
(queria dizer, decerto, barbárie) nasista. Barbie nasista? Vem com
quê?
*A Terra vira-se nela mesma, e esse difícil movimento chama-se
arrotação.
*Lenini e Stalone eram grandes figuras do comunismo na Rússia.
*A água tem uma cor inodora.
*O tabaco é uma planta carnívora que se alimenta de pulmões. Reprovado...
*As aves teem na boca um dente chamado bico.
26 de outubro de 2009
Mais uma vitória!
INICIADAS 2009/2010
19 de outubro de 2009
O 2º JOGO
No 1º período a equipa esteve um pouco desconcentrada perdendo algumas bolas, o que fez com que o período terminasse com o marcador equilibrado.
No 2º período a equipa entrou mais concentrada e ainda com mais vontade, distanciando-se no marcador, ao intervalo a diferença era relativamente confortável .
Na 2ª parte do jogo a equipa continuou com grande “garra” e não deixou o adversário aproximar-se no marcador.
Este foi um jogo em que se notou uma grande “ garra” e vontade de melhorar por parte de toda a equipa, estiveram bastante tanto n ataque como na defesa.
Apenas é de notar que é preciso continuar a trabalhar para melhorar cada vez mais e é preciso ter mais calma e concentração nos lances livres, que neste jogo não conseguiram converter nenhum. E meninas, tenham mais confiança em vocês ,não desanimem e divirtam-se!
No final do jogo a equipa obteve mais uma vitória justa e “folgada”.
15 de outubro de 2009
REUNIÃO 23-10-09
11 de outubro de 2009
UMA VITORIA NA ESTREIA...
As iniciadas iniciaram a época com uma boa exibição e uma vitória frente ao CLIP.
A nossa equipa entrou em campo com uma grande vontade de vencer, entregando-se com grande espírito de luta.
Na 1ª parte do encontro a equipa conseguiu distanciar-se do adversário convertendo uma grande percentagem dos lances livres, fazendo muitas recuperações de bola e boas transições de bola.
Na 2ª parte do encontro, a equipa baixou um pouco o ritmo de jogo, o que permitiu ao adversário aproximar-se no marcador , mas a nossa equipa conseguiu controlar o jogo e no final vencer com justiça.
Uma nota positiva também para a prestação do arbitro (não oficial) que conseguiu ser imparcial, passando praticamente despercebido no jogo.
A motivação, a atitude positiva, a vontade de crescer e melhorar de jogo para jogo é para manter meninas!
Nunca se esqueçam que podem sempre contar com o nosso apoio.
CONTINUEM A JOGAR SEMPRE COM UM SORRISO :)
P.S: Parabéns a nossa D.Paula que se estreou com um bom desempenho como seccionista! E conseguiu não mandar bocas :)
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Catarina André (2 pontos), Florentina Bessa, Joana Pinto (4 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Catia Dias (4 pontos), Marta Silva (4 pontos), Ana Rita Barbosa (4 pontos), Beatriz Sousa (2 pontos), Ana Cristina Silva, Patrícia Ribeiro (16 pontos), Elisabete Neto (9 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.
INICIADAS 2009/2010
9 de outubro de 2009
5 de outubro de 2009
CALENDÁRIO DOS JOGOS
CPN "B" - Guifões 03/10/2009 15.00 Mun. Ermesinde
Académico "B" - CLIP 15/11/2009 19.00 Académico FC
Lousada AC - CD Póvoa/MonteAdriano 14/11/2009 11.00 Gimnodesportivo Meinedo
2ª Jornada
Guifões - Académico "B" 10/10/2009 11.00 Municipal Guifões
CD Póvoa/MonteAdriano - CPN "B" 11/10/2009 11.15 CD Póvoa
CLIP - Lousada AC 11/10/2009 15.00 Pav. CLIP
3ª Jornada
CLIP - Guifões 18/10/2009 15.00 CLIP
CPN "B" - Lousada AC 18/10/2009 17.00 Mun. Ermesinde
Académico "B" - CD Póvoa/MonteAdriano 29/11/2009 09.15 Académico FC
4ª Jornada
CD Póvoa/MonteAdriano - Guifões 24/10/2009 16.30 CD Póvoa
Lousada AC - Académico "B" 25/10/2009 11.30 Gimnodesportivo Meinedo
CPN "B" - CLIP 25/10/2009 18.45 Mun. Ermesinde
5ª Jornada
CLIP - CD Póvoa/MonteAdriano 07/11/2009 18.00 CLIP
Académico "B" - CPN "B" 08/11/2009 09.15 Académico FC
Guifões - Lousada AC 08/11/2009 16.00 Municipal Guifões
6ª Jornada
CLIP - Académico "B" 03/10/2009 11.00 CLIP
CD Póvoa/MonteAdriano - Lousada AC 15/11/2009 11.15 CD Póvoa
Guifões - CPN "B" 15/11/2009 17.00 Municipal Guifões
7ª Jornada
CPN "B" - CD Póvoa/MonteAdriano 21/11/2009 17.00 Mun. Ermesinde
Académico "B" - Guifões 22/11/2009 15.00 Académico FC
Lousada AC - CLIP 22/11/2009 17.00 Mun. Lousada
8ª Jornada
CD Póvoa/MonteAdriano - Académico "B" 17/10/2009 18.30 CD Póvoa
Guifões - CLIP 29/11/2009 11.00 Municipal Guifões
Lousada AC - CPN "B" 29/11/2009 11.30 Gimnodesportivo Meinedo
9ª Jornada
CLIP - CPN "B" 01/12/2009 11.00 CLIP
Guifões - CD Póvoa/MonteAdriano 01/12/2009 15.00 Municipal Guifões
Académico "B" - Lousada AC 01/12/2009 15.00 Académico FC
10ª Jornada
Lousada AC - Guifões 05/12/2009 14.45 Mun. Lousada
CPN "B" - Académico "B" 05/12/2009 15.00 Mun. Ermesinde
CD Póvoa/MonteAdriano - CLIP 06/12/2009 14.30 CD Póvoa
29 de setembro de 2009
INFORMAÇÃO
Atletas Iniciadas, passo a informar que este blog adquiriu uma nova administradora, que é a nossa Catarina Barbosa que sempre apoiou e acompanhou a equipa nos anos anteriores.
As BOAS VINDAS para ela , e colaborem com ela , ela é um bom elemento motivador para toda a equipa.Eu, TIABÈ ,estarei também presente , a comentar e a apoiar. jks
28 de setembro de 2009
LOUSADA VS BOLACESTO
É UMA EQUIPA QUE APESAR DE PRECISAR DE MELHORAR ALGUNS ASPECTOS, MOSTRA QUE PODE ATINGIR BONS RESULTADOS.
A equipa adversária era mais experiente e possuía mais atletas, o que no meu entender também influenciou o resultado.
Um cumprimento a Prof. Carla que veio apoiar as suas meninas e a nossa claque;
Continuação de bom trabalho e BOAS-VINDAS AS NOVAS ATLETAS E TREINADORA!
27 de setembro de 2009
20 de setembro de 2009
EXCELENTE COLABORAÇÃO
1 de setembro de 2009
NOVA ÉPOCA- 2009-2010
já começa a nostalgia dos anos anteriores, mas vamos enfrentar esta nova época com muita garra e motivação...
Para as meninas do ano anterior um grande XI MUITO SAUDOSO, e para as meninas novas atletas boa sorte ... que sejam um grupo unido e que tenham bons resultados ...
tal como prometi, sempre que puder vou sempre comentar este blog, com umas palavrinhas de força e motivação.... façam favor de entrar com o pé drto...
JKS da TIABÈ
6 de julho de 2009
O CONVIVIO.....
29 de junho de 2009
A FESTA DE ENCERRAMENTO
28 de junho de 2009
21 de junho de 2009
CONVIVIO DAS INICIADAS Á VISTA...
MUITO IMPORTANTE .......... O LOCAL...........
aproveitem o Blog para dar as vossas ideias .......... rápido...........
2 QUESTÕES ....
O ULTIMO JOGO
15 de junho de 2009
DERROTA FRUSTRADA
Derrota em casa, algo inesperada e ao que soube muito frustada.
Não é surpresa o comportamento menos desportivo desta equipa, é pena pois trata-se de jovens em crescimento e formação pessoal.
Mas meninas, aquilo que vocês já conseguiram ao longo deste ano desportivo, já foi excelente, e se mantiverem essa vontade de aprender e crescer na formação do basquetebol, vão ser concerteza, atletas com potencialidades no futuro.
PARABÉNS POR ISSO.
Devem-se orgulhar desse resultado, fruto do vosso trabalho e da orientação excelente da vossa coacha que foi UMA GRANDE TREINADORA E AMIGA , para ela UMA GRANDE HOMENAGEM E TAMBÉM UM PEDIDO ;
FIQUE, FIQUE COM AS NOSSAS MENINAS
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana S. Morais, Marta Silva, Catarina André, Florentina Bessa, C. Patrícia Ribeiro (4 pontos), Jessica Magalhães, Cátia Dias (6 pontos), Ana Perdigão (14 pontos), Joana Vaz, A. Rita Barbosa (2 pontos), Inês Pinto, Elisabete Neto (4 pontos). Treinadora: Prof. Carla Lopes. Seccionista: Joaquim Barbosa.
7 de junho de 2009
VITORIA ESTRONDOSA
Vitoria justissima , mais que merecida pelas nossas atletas do LAC, mais uma vez mostraram ser uma equipa á altura das melhores. Concentradas, motivadas, cheias de garra e vontade de vencer, uma verdadeira atitude desportiva , ESTAMOS ORGULHOSAS DE VOCÊS EQUIPA ( atletas e coacha ) VOCÊS MEREÇEM.
Espectacular surpresa para as adversárias que não contavam com esta derrota, nem a estratégia de só trazerem poucas atletas foi suficiente ,para parar as nossas meninas, que hoje foram umas verdadeiras heroínas, sabendo que existiam algumas dificuldades, algumas meninas estavam em convalescência de doenças durante a semana , MUITOS MUITOS PARABÉNS , ....
Para amanhã desejo-vos a máxima força e determinação, para conseguirem mais uma vitória, que eu sei que voces conseguem....
Eu mãe deste Blog, não vou poder lá estar pa vos dar apoio, com muita pena minha, mas vou mesmo ausente, torcer muito muito por vocês , desculpem-me :( ... LAC LAC LAC
3 de junho de 2009
SELECÇÕES DISTRITAIS femininas
31 de maio de 2009
FORÇA LAC LAC LAC
30 de maio de 2009
25 de maio de 2009
classificação
24 de maio de 2009
O QUE LAMENTAMOS ....
É QUE ISTO ENEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRRVA..............